tips26 Junie 2026/≈ 1 min lees
Become a treat around the rucks
* Defenders must fear your running game. * Practice pick-and-goes and sniping around pillars. * Attack lazy forwards around the fringes.
Rugby-afrigting · Alberton · Boksburg · Germiston
Bou spoed, vaardigheid en wen‑gewoontes.
Praktiese rugby-afrigting wat spelers veilig, vaardig en wedstrydgereed maak — een sessie op 'n slag.
“Nie net 'n logo nie — 'n belofte dat jy môre beter sal wees”
Ryno Hendrikz · Rugby-afrigter
Die metode
Wat ek afrig
01
Vaardighede onder druk
Aangee, vang, skop en besluitneming in realistiese speelsituasies — nie net dril nie.
02
Veilige kontak
Tackle-tegniek, liggaamsposisie en vertroue sonder roekelose gewoontes.
03
Wedstryd-mentaliteit
Dissipline, kommunikasie en die klein gewoontes wat op Saterdag wys.
Die afrigter
Ryno Hendrikz
Ek het rugby op elke vlak gespeel en geleer dat wenne lank voor die fluitjie gebou word — in die klein gewoontes, die regte tegniek, en die dissipline om elke dag op te daag.
My afrigting is gebou op veilige kontak, skoon basiese vaardighede, en spelers wat met selfvertroue én respek meeding.
Karakter eerste. Vaardigheid tweede. Telling laaste.
Junior & jeug
Ouderdomsgroepe
1-tot-1 & span
Afrigtingstyl
Veilige kontak
Eerste prioriteit
Waar ek afrig
Skole & klubs
Ek rig af regoor Alberton, Boksburg en Germiston — van skoolspanne tot junior klubs.
Skoolafrigting
Afrikaanse Hoërskool Germiston
Hoofafrigting van die skoolspan — tans in die eindrondes van die Goue Leeus.
Tans · O/19
Vaaldriehoek Bokkieweek
Voorbereiding van die O/19-span vir die nasionale kompetisie in die vakansie.
Kontaksessies
Laerskool Christiaan Byers
Onlangse liga-wenners ná ons kontaksessies.
Kontaksessies
Alberton Jnr Rugbyklub
Deurlopende kontak- en vaardigheidsessies.
Resultate
Wedstrydrekord
Afrikaanse Hoërskool Germiston U/15 teen Glenharvie
22 Junie 2026 · Tuis
0–0
VerloorAfrikaanse Hoërskool Germiston 1ste span teen Hoërskool Vryburger
13 Junie 2026 · Tuis
0–0
WenAfrikaanse Hoërskool Germiston U/15 teen Hoërskool Die Adelaar
7 Junie 2026 · Tuis
0–0
WenAfrikaanse Hoërskool Germiston U/17 teen Hoërskool Die Adelaar
7 Junie 2026 · Tuis
0–0
WenVolg die spanne deur die seisoen.
Oomblikke
Op die veld
Wedstryddae, oefensessies en die mense agter die span.
In vennootskap met
Living Ball
Spesiaal dankie aan Living Ball vir hul voortdurende ondersteuning en die verskaffing van top-gehalte rugbytoerusting vir ons klinieke en oefensessies.
Kom speel saam.
Bespreek 'n sessie en kom bou ons iets werd om voor op te staan.