Belangrike Basiese Vaardighede Vir Junior Rugbyspelers

Om 'n uitstekende rugbyspeler te word, moet jy eers die basiese boustene bemeester. Te veel jong spelers fokus op ingewikkelde taktieke voordat hulle die fondament reg het. Hier is die drie belangrikste vaardighede waaraan ons werk:

1. Die Kuns van Aangee: Akkuraatheid en tydsberekening is belangriker as spoed. 'n Goeie aangee moet maklik wees vir jou spanmaat om te vang terwyl hy hardloop.
2. Tackle-Tegniek: Veiligheid kom eerste. Kop-posisie en been-dryf is die sleutel tot 'n effektiewe, veilige tackle.
3. Ruimtelike Bewuswording: Om te weet waar die oop spasie op die veld is, is wat goeie spelers van uitstekende spelers onderskei.

Ons fokus op al hierdie aspekte in ons weeklikse oefensessies.